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지금 시작하지 않으면 늦어지는 이유는 생각보다 명확합니다. 많은 남성들이 예전 같지 않은 자신의 모습을 마주할 때, 그 문제를 미루거나 외면하곤 합니다. 하지만 미룰수록 문제는 더 커지고, 회복은 더 어려워집니다. 미루면 안 되는 이유 50대 중반의 최 부장은 어느 순간부터 자신의 변화를 느꼈습니다. 아침에 일어나도 개운하지 않고, 점심시간만 되면 쏟아지는 졸음, 그리고 업무 집중력이 현저히 떨어졌습니다. 무엇보다 아내와의 관계에서 느껴지는 어색함이 그를 더욱 위축되게 만들었습니다. 하지만 그는 "나이가 들어서 그런가 보다"라고 생각하며 문제를 미루었습니다. 시간이 지날수록 커지는 문제 1년이 지났습니다. 최 부장의 상태는 더 악화되었습니다. 아침에 일어나는 게 더 힘들어졌고, 점심시간의 졸음은 더 심해졌습니다. 무엇보다 아내와의 관계는 점점 더 멀어져만 갔습니다. 건강검진에서 나온 결과는 충격적이었습니다. 혈압, 혈당, 콜레스테롤 수치 모두 정상